About Stephanie
Accompagnatrice en gestion du stress & structuration personnelle
J’accompagne les personnes qui se sentent débordées, en surcharge mentale ou en perte de clarté.
À travers une approche humaine mêlant écoute, conscience du corps et mise en structure, j’aide à retrouver calme, stabilité et direction.
Mon accompagnement est progressif, concret et respectueux du rythme de chacun.
Nous travaillons à remettre de l’ordre dans les priorités, apaiser le mental et construire une organisation plus sereine et durable.
French
Native or bilingual
Remote only
Primarily works remotely
Experience
- IndépendanteFormatrice & Accompagnatrice indépendanteJanuary 2022 - Today (4 years and 5 months)Gestion du stress & prévention de l’épuisement.Structuration d’activité & posture professionnelle.Accompagnement individuel et animation de programmes immersifs.
- IndépendanteACCOMPAGNATRICE & animation de groupesJanuary 2023 - Today (3 years and 5 months)Conception et animation de programmes immersifs.Accompagnement de groupes en développement personnel.Création de parcours structurés autour de la conscience, du stress et de la régulation émotionnelle.
- IndépendantFormatrice en techniquesJanuary 2016 - Today (10 years and 5 months)Transmission de pratiques en massothérapie.Encadrement et supervision de praticiens.Approche corps-émotions et régulation du stress.
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